Encara que les làmpades siguin diferents, la llum és la mateixa .
Ioga per nens
a partir de 3 anys
Classe de prova gratuïta
- Potencia l’atenció i la concentració
- Fomenta l’aprenentatge, la memoria, l’equilibri i sobre tot l’armonia
- Permet enfortir la musculatura i corregir postures incorrectes de l’esquena
- Afavoreix la relaxació, I els ajuda a autoregular-se
El ioga ajudarà els nens en el seu llarg camí cap al domini
físic i psíquic.
A través del ioga, els nens exercitaran la seva respiració
i aprendran a relaxar-se per fer front a l’estrès.
BENEFICIS DEL IOGA
- Desenvolupament i destresa dels músculs motors.
- Flexibilitat en les articulacions.
- Millora dels hàbits posturals de la columna vertebral.
- Massatge dels òrgans interns.
- Millora en els hàbits de la respiració.
- Estimulació de la circulació sanguínia.
- Millora de l’autoestima.
- Baixa en el nivell d’estrès infantil.
- Perfeccionament dels sentits.
- Agilitat i enteresa.
- Calma i relaxament.
- Estirament
- Millor desenvolupament de l’atenció, concentració, memòria
i imaginació.
- Harmonització de la personalitat i el caràcter.
- Oportuna canalització de l’energia física.
- Millor comprensió i interacció amb els altres.
